Если мы одновременно едим пищу, содержащую много белков и
углеводов, то какие-то из этих веществ усвоятся хуже. Так, съеденные на
пустой желудок фрукты покидают его уже через 15-20 минут, если же съесть
их после мяса, они задержится в желудке, вызывая процесс брожения и
гниения. В результате продукты поступают в нижние отделы
пищеварительного тракта плохо обработанными, что приводит к отложению
жира и к повышенной нагрузке на поджелудочную железу.
Непереваренные остатки пищи, скапливаясь в толстой кишке, могут стать причиной запоров и других заболеваний. Переход на раздельное питание должен устранить эти проблемы.
Согласно принципам раздельного питания, все продукты делятся на несколько групп. Продукты, относящиеся к одной группе, полностью совместимы между собой.
А совместимость продуктов разных групп определяется по специальной таблице.
Таблица совместимости продуктов для раздельного питания
Дыни несовместимы ни с какими другими продуктами.
По правилам раздельного питания, между употреблением несовместимых продуктов должно проходить не менее двух часов.
Непереваренные остатки пищи, скапливаясь в толстой кишке, могут стать причиной запоров и других заболеваний. Переход на раздельное питание должен устранить эти проблемы.
Согласно принципам раздельного питания, все продукты делятся на несколько групп. Продукты, относящиеся к одной группе, полностью совместимы между собой.
А совместимость продуктов разных групп определяется по специальной таблице.
Таблица совместимости продуктов для раздельного питания
Дыни несовместимы ни с какими другими продуктами.
По правилам раздельного питания, между употреблением несовместимых продуктов должно проходить не менее двух часов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий